Avec la crise du COVID les commerces ferment en France, les entrepreneurs ont peur et sont perdus, ils ont des difficultés à s’adapter avec agilité au nouveau model économique. Un peu de développement personnel peut aider à rester proactif.
Archives de l’étiquette : Psychologie positive
Pourquoi se lancer dans la course à pied?
J’ai pris conscience depuis peu de temps que la course à pied avait des bienfaits énormes sur notre santé, mais aussi sur le mental. En 2019, je me suis lancée des défis : terminer des semi-marathons (semi-marathon d’Annecy, Vitalavie). Une fois réussis, j’ai commencé à m’entraîner pour faire des trails, mais en 2020, ils ont tous été annulés. Néanmoins,Lire la suite « Pourquoi se lancer dans la course à pied? »
